Desde la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Plasencia y en colaboración con la Fundación Premysa se pone en funcionamiento una serie de talleres para mayores destinados al fomento de la autonomía personal y la prevención de enfermedades al objeto de promover hábitos de vida saludable y la mejora del autocuidado. Así, la Fundación Premysa impartirá hasta final de año cursos relacionados con musicoterapia, nutrición, ejercicios de memorización, prevención del sedentarismo, laborterapia e interculturalidad. Las personas interesadas pueden inscribirse en el taller de ejercitación de memoria que está enfocado, entre otras cosas, a promover la estimulación cognitiva y recuperar, incluso, una eficiencia mental compatible con una vida personal y social activa. Para formalizar la inscripción los solicitantes deben acudir al Hogar Municipal de la de La Data. Los cursos son gratuitos y se desarrollarán cada martes de 10:30 a 11:30 horas. La Concejalía de Mayores ha tenido en cuenta a la hora de diseñar este tipo de talleres, y según se refleja en el proyecto, el hecho de que muchos de los problemas de memoria relacionados con los mayores no están vinculados con una enfermedad, sino con la falta de estimulación y de entrenamiento o con problemas afectivos y emocionales. Por eso, Raquel Puertas, responsable de esta concejalía, destaca que estos programas de entrenamiento cognitivo o de memoria ayudan a mantener y estimular la mente activa y despierta, una de las preocupaciones y quejas manifestadas con frecuencia por parte de los mayores. En ocasiones, destaca Puertas, muchas veces son los prejuicios los que priman en las situaciones de aprendizaje, poniendo un techo a las reales posibilidades cognitivas. Es posible afirmar, señala la concejala, que la pérdida de habilidades de este tenor pueden ser compensadas con estrategias de ayuda memoria, con más tiempo y esfuerzo para realizar una tarea determinada, con más experiencia y especialmente con la motivación. Por ello desde el Ayuntamiento de Plasencia se anima a todas las personas mayores a que participen en estos talleres. Ellos mismos podrán experimentar cómo este tipo de actividades promueve uno de los pilares fundamentales para alcanzar el bienestar en este sector de la población.
